Не так страшен голод, как его малюют!

Американский писатель Марк Твен считал, что: «Непродолжительное голодание способно сделать для больного человека больше, чем лучшие лекарства и лучшие доктора».

А между тем только от мысли о голодании у многих возникает панический страх. Страх связан с опасениями, что во время воздержания от пищи трудно будет контролировать чувство голода.
Однако подобные опасения связаны с неправильным пониманием природы чувства голода. Знание физиологии голодания развеет все страхи.

Подробнее в видео:

Поделись с друзьями!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 8.23MB | MySQL:64 | 0,353sec