10 Продуктов, которые полезно есть натощак, и 10, которых лучше избегать!

Есть много неправильных представлений о завтраке. А ведь он – самая важная еда дня. Очень хочется съесть на завтрак спелый банан, йогурт и запить все это апельсиновым соком!

Но это далеко не лучший выбор. Завтрак – первый прием пищи в день, а это значит, что мы едим натощак. Некоторые продукты очень полезны, но не все можно есть на пустой желудок.

Подробнее в видео:

Поделись с друзьями!!!

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 8.77MB | MySQL:63 | 0,262sec